Descubre cómo entender tu mente, cultivar la resiliencia, transformar tu pensamiento en la realización personal y activar el poder del humor: un viaje de 4 capítulos que te acompaña a vivir mejor.

- Este libro nos enseña a sacar ventajas de los errores cometidos para avanzar hacia la realización de nuestros sueños.
- Es un instrumento que ayuda a potenciar la mentalidad positiva y la actitud tenaz, hasta convertir al lector en alguien que confía mucho más en sí mismo y logra superarse pasando a la acción.
- Fue escrito en un momento difícil (mientras un ser querido estaba por fallecer) y se convirtió en un auténtico reto transmitir positividad a los lectores en esas circunstancias. Reto superado, pues el libro tuvo excelente aceptación del público que lo llevó a conseguir la segunda y la tercera edición.
Enriquecido con Frases de personajes célebres que dan otro punto de vista a la adversidad y empoderan al lector.
Cada sección presenta Ejercicios Prácticos elaborados con dinámicas entretenidas y pertinentes, que facilitan la conversión de conceptos teóricos en acciones concretas. Estas actividades ayudan a asimilar, consolidar y poner en práctica los conocimientos de manera efectiva.
Al poner en marcha los ejercicios llegará más rápido el resultado y el esperado cambio. Además, ofrecen la oportunidad de aprender de forma amena.
Para facilitar la revisión y el repaso, cada capítulo ofrece un Resumen que resalta los aspectos fundamentales abordados, permitiendo localizar rápidamente la información esencial.
Capítulo 1. ‘Conozcamos nuestra mente. ¿Cómo funciona?
Capítulo 2. ‘La Psicología Positiva tiene un nombre: Resiliencia’
Capítulo 3. ‘El pensamiento positivo en el ámbito de la realización personal’
Capítulo 4. ‘Para finalizar: el Humor es cosa seria’
- Título: “¡Sonríe! La magia del pensamiento positivo”
- Género: Autoayuda y Crecimiento Personal
- Editorial: Mestas Ediciones – Colección ‘Supérate y triunfa’
- Primera edición: Año 2013 – España
- Segunda edición: Año 2014 – España
- Tercera edición: Año 2017 – España
- ISBN:978-84-95994-16-5
